Tidak semua orang menyukai olahraga dengan intensitas tinggi seperti lari misalnya. Tapi jangan sedih, banyak kok olahraga yang nyaman dan tetap bisa membantu merawat kesehatan tubuh.

Apalagi untuk kita yang sering mengalami cedera, jatuh, atau terluka. Yoga sangat bagus untuk melatih fisik kita sehingga kejadian-kejadian tersebut bisa diminimalisir.

Sudah mulai tertarik dengan olahraga yoga lihat rekomendasi tempat yoga hits dibawah ini. Siapa tahu salah satunya dekat dengan rumah kita.

1. BKS Iyengar Yoga Kshema

Untuk para Moms yang tinggal di kawasan BSD, terutama Melati Mas Residence, jangan khawatir. Ada sebuah studio yoga di dalam perumahan ini, yang letakknya mudah sekali ditemukan karena berada di pinggir jalan.

Letaknya di bagian hook dan di depannya kita akan mudah menemukan tulisan BKS Iyengar Yoga Kshema. Tempatnya sangat cantik dan asri, dipenuhi dengan tumbuh-tumbuhan hijau di dalam dan di luar.

Olahraga yoga di tempat ini sangat enak, karena dilakukan di sebuah rooftop yang sudah di renovasi sedemikian mungkin, untuk memberikan kenyamanan bagi para Moms yang sedang yoga. Jika ingin mencoba, langsung datang saja ya Moms.

Lokasi: Jl. Villa Melati Mas Raya No.8, Jelupang, Kec. Serpong Utara, Kota Tangerang Selatan.

2. Kalyana Yoga Studio

Studio yoga yang berdiri sejak tahun 2012 ini lekat dengan unsur sosial. Kita bisa mengikuti banyak acara bertema sosial dan donasi. Misalnya untuk acara meditasi bersama anggota yang lain, Moms cukup menyumbang sejumlah uang secara sukarela.

Tapi untuk kelas-kelas lainnya, harganya masih tetap sama sesuai dengan yang ditetapkan ya Moms.

Lokasi: Jl Wolter Mongonsidi No 112D, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.

3. Just Yoga

Siapa yang tidak tahu Just Yoga? Studio Yoga terkenal yang sudah membuka banyak cabang di Indonesia.

Keunggulan dari studio yoga ini adalah banyaknya variasi kelas yang bisa kita pilih sesuai minat, servis yang pastinya menyenangkan, dan pengajar Yoga yang didatangkan langsung dari tempat asalnya yaitu India! Wow, jadi penasaran kan Moms.

Nah, jika ingin mencoba Just Yoga ini, Moms bisa mampir ke salah satu studionya di Pluit Village Mall, Gading Walk Mall Kelapa Gading, Times Square Gading Serpong, atau Lotte Mall Bintaro. Mereka juga akan segera membuka studio baru di Mall Taman Anggrek lho.

4. Rai Fitness

Studio milik Ade Rai ini adalah sebuah pusat kebugaran atau fitnes. Namun mereka juga menawarkan berbagai kelas-kelas olahraga lainnya, salah satunya adalah yoga. Jadi jika Moms mungkin bosan melakukan yoga setiap hari, Moms bisa menggantinya dengan kelas lain.

Otau olahraga biasa dengan treadmill dan berbagai jenis olahraga lainnya juga bisa Moms. Rai Fitnes ini bisa Moms temukan dibeberapa tempat, seperti Pantai Indah Kapuk dan Senopati.

Sumber: https://www.orami.co.id/magazine/tempat-yoga-paling-hits-di-jabodetabek/