Pandemi tak lagi menjadi alasan untuk tidak berolahraga. Pasalnya, WHO mengimbau masyarakat untuk melakukan aktivitas fisik setidaknya 10-20 menit per harinya untuk tetap menjaga kesehatan tubuh.

Olahraga pun memiliki banyak dampak positif untuk jangka panjang, seperti mencegah penyakit jantung dan stroke, selain juga mengurangi stres, terutama di masa yang tidak pasti ini.

Bila belum terbiasa berolahraga, mulailah dari kegiatan yang simpel dahulu, seperti berlari, entah di kompleks perumahan, atau di tempat-tempat umum, seperti taman kota dan gelanggang olahraga.

Kamu yang tinggal di Bekasi dan sekitarnya pun tak perlu jauh-jauh ke Jakarta untuk mencari tempat-tempat berlari yang nyaman, karena di kawasan ini pun ada beberapa tempat yang bisa menjadi destinasi lari. Berikut beberapa di antaranya.