Alat Olahraga
0
Alat Olahraga

Gym Terkenal di Jakarta Ini Dekat Dengan Apartemen

oi2021-04-30T10:50:59+07:00
oi Lokasi 0 Comments

Kesehatan dan kebugaran badan memang suatu kewajiban yang harus kita rawat agar kondisi tubuh tetap prima. Salah satu tempat yang sering didatangi untuk tujuan tersebut adalah sasana olahraga atau lebih dikenal sebagai gym.

Gym adalah sasana olahraga dimana orang-orang sering melakukan aktivitas olahraga. Hal ini didukung dengan alasan agar kondisi tubuh tetap bugar dan ideal di sela-sela waktu sibuk. Nah, bagi Anda yang hobi nge-gym, di bawah ada beberapa saran yang mungkin bisa membantu Anda saat latihan.

Fitness First

Waralaba sasana olahraga ini memberikan sensasi latihan Anda semakin maksimal. Seluruh fasilitas latihan beban maupun untuk latihan cardio sudah modern dan mengikuti perkembangan zaman. Tidak hanya itu, Fitness First juga menyediakan kolam renang bagi Anda yang hobi berenang dan biasanya digunakan untuk kelas aerobik air.

Selain menyuguhkan fasilitas mumpuni, para PT (Personal Trainer) Fitness First bisa dipilih sesuai dengan program latihan Anda.

Kebanyakan PT di sini adalah mereka yang sudah berpengalaman di bidang kesehatan dan, bahkan, ada yang bergelar dokter sehingga latihan Anda tidak hanya maksimal, melainkan juga aman dan nyaman.

Nomor Telepon Pusat : (021) 5609700

20FIT

20FIT adalah salah satu sasana olahraga dengan konsep microgym, yakni sedikit barbel namun intensitas latihan yang dilakukan bisa membuat Anda letih dan betul-betul menyehatkan seluruh tubuh. Sesuai dengan namanya, Anda akan diajak oleh trainer dari sasana tersebut untuk latihan dalam durasi 20 menit.

Gym ini menggunakan teknik calisthenics, latihan dengan beban tubuh sebagai sarana utama, serta dipadukan dengan program full-body workout yang dilakukan secara rutin. Mengapa dinamakan 20FIT? Nama ini muncul dari masalah keseharian masyarakat Indonesia yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga sehingga sang pendiri membangun sasana olah raga dengan program latihan intens, namun dengan durasi pendek dan berfungsi efektif.

Nomor Telepon Pusat : (021) 29419752

Gold Gym Indonesia

Gym ini merupakan salah satu waralaba sasana tertua besutan Amerika. Gold Gym ini menjadi salah satu primadona sasana olahraga bagi kaum binaragawan yang memiliki hobi angkat beban sebagai bagian dalam hidup mereka.

Fasilitas yang ditawarkan juga menjadi favorit para bodybuilder, seperti latihan personal, bodybuilding program, program kesehatan, dan layanan konsultasi kesehatan untuk cedera otot, latihan HIIT, pola makan untuk program bulking, dan sebagainya.

Nomor Telepon Pusat : (021) 3808008

Maxima Fitness

Maxima fitness memang jarang terdengar, tapi saat Anda mendaftarkan diri dan mengikuti sesi-sesi latihan yang diberikan, maka Anda akan merasakan badan yang bugar serta menjadi fit kembali.

Hanya sekadar informasi, tempat ini hanya menyediakan sedikit peralatan angkat beban sehingga mereka fokus pada sesi resistance training. Meskipun menyediakan sedikit alat olahraga, namun sesi latihan yang diberikan terbilang efektif untuk pembentukan badan.

Nomor Telepon Pusat : (021) 7696670

Sumber: https://jendela360.com/info/gym-di-jakarta/

Share this post

Facebook Twitter WhatsApp

Related Posts

Maret 27, 2021

4 Rekomendasi Lapangan Bulutangkis Jakarta Barat

Baca Selengkapnya
Mei 6, 2021

Taman di Jakarta Yang Cocok Buat Olahraga

Baca Selengkapnya
  • Merek
    • Adidas Badminton
    • ATE
    • ElliptiGO
    • Energetics
    • STAG
    • Speedo
    • VASA
    • Yonex
    • KAP
    • Spalding
  • Olahraga
    • Atletik
      • Lari Jarak Pendek
        • Starting Block
      • Lari Jarak Menengah
        • Starting Block
      • Lari Jarak Jauh
        • Starting Block
        • Sepatu Lari
      • Lari Rintangan
        • Starting Block
        • Tiang Rintangan
      • Lompat Tinggi
        • Tiang Lompat Tinggi
        • Mistar ( Crossbar )
      • Lompat Galah
      • Lempar lembing
      • Lempar Cakram
        • Cakram
      • Lempar Martil
        • Martil
      • Lempar lembing
        • Tongkat lembing
      • Tolak Peluru
        • Peluru
      • Rak Peralatan Atletik
    • Badminton
      • Raket Badminton
      • Grip
      • Tas Badminton
      • Tas Olahraga
      • Shuttecock Badminton
      • Kaos Badminton
      • Celana Badminton
      • Sepatu Badminton
      • Kaos Kaki Badminton
    • Tenis
      • Bola tenis
    • Tenis Meja
      • Meja Tenis Meja
    • Dayung
      • Perahu Naga
    • Gym & Fitness
      • Bola Fitness
      • Bands
      • Yoga
      • Push Up
      • AB Roller
    • Sepeda
    • Latihan Fisik
      • VASA
    • Tinju
      • Coaching Mitt
      • Glove Tinju
    • Renang
      • Kacamata Renang
      • Topi Renang
    • Sepak Bola
      • Gawang
    • Basket
      • Bola Basket
    • Pickleball
  • Blog
    • Kesehatan
    • Lokasi
    • Nutrisi
    • Event
    • Badminton
      • Peralatan Badminton
    • Tinju
    • Fitness
      • Tips fitness
    • Yoga
      • Yoga peralatan
      • Yoga teknik
  • Hubungi Kami
  • 089 6513 90141WA

Ikuti Kami

Facebook Instagram WhatsApp

KONTAK

Whatsapp : 089 6513 90141
Email : email@MitraPrestasiPrima.com

Tentang

  • Tentang Kami
  • Kami di Marketplace
  • Syarat & Ketentuan

Layanan Bantuan

Cara Pembayaran
Metode Pengiriman
  • Menu
  • Akun
  • Merek
    • Adidas Badminton
    • ATE
    • ElliptiGO
    • Energetics
    • STAG
    • Speedo
    • VASA
    • Yonex
    • KAP
    • Spalding
  • Olahraga
    • Atletik
      • Lari Jarak Pendek
        • Starting Block
      • Lari Jarak Menengah
        • Starting Block
      • Lari Jarak Jauh
        • Starting Block
        • Sepatu Lari
      • Lari Rintangan
        • Starting Block
        • Tiang Rintangan
      • Lompat Tinggi
        • Tiang Lompat Tinggi
        • Mistar ( Crossbar )
      • Lompat Galah
      • Lempar lembing
      • Lempar Cakram
        • Cakram
      • Lempar Martil
        • Martil
      • Lempar lembing
        • Tongkat lembing
      • Tolak Peluru
        • Peluru
      • Rak Peralatan Atletik
    • Badminton
      • Raket Badminton
      • Grip
      • Tas Badminton
      • Tas Olahraga
      • Shuttecock Badminton
      • Kaos Badminton
      • Celana Badminton
      • Sepatu Badminton
      • Kaos Kaki Badminton
    • Tenis
      • Bola tenis
    • Tenis Meja
      • Meja Tenis Meja
    • Dayung
      • Perahu Naga
    • Gym & Fitness
      • Bola Fitness
      • Bands
      • Yoga
      • Push Up
      • AB Roller
    • Sepeda
    • Latihan Fisik
      • VASA
    • Tinju
      • Coaching Mitt
      • Glove Tinju
    • Renang
      • Kacamata Renang
      • Topi Renang
    • Sepak Bola
      • Gawang
    • Basket
      • Bola Basket
    • Pickleball
  • Blog
    • Kesehatan
    • Lokasi
    • Nutrisi
    • Event
    • Badminton
      • Peralatan Badminton
    • Tinju
    • Fitness
      • Tips fitness
    • Yoga
      • Yoga peralatan
      • Yoga teknik
  • Hubungi Kami
  • Akun Saya
  • Log In
089 6513 90141WA