Bila diartikan secara harafiah handwrap berarti pembungkus tangan.

Ada juga yang menyebut nya “bandage”. Tapi jangan khawatir, itu tetaplah handwrap, tidak ada perbedaan, hanya cara penyebutan nya saja yang berbeda.

Fungsi handwrap

Fungsi utama handwrap adalah untuk melindungi sendi-sendi di tangan termasuk pergelangan tangan.

Ketika memukul dengan kecepatan tinggi dan power yang besar, impact atau benturan yang dihasilkan pun akan besar. Impact nya tidak hanya pada objek sasaran pukulan, namun tangan si pemukul pun akan ada impact nya.

Bukti nya ketika kamu pukul tembok deh. Tangan mu juga pasti berasa sakit deh. Entah bengkak, atau sendi nya geser, atau ada yang retak, dll. (amit-amit yaaa…)

Ketika memukul samsak resiko yang sering dihadapi adalah pergeseran sendi di tangan (knuckles) dan pergelangan tangan. Dengan mengenakan handwrap resiko tersebut bisa dikurangi. Handwrap akan membuat sendi-sendi tetap pada tempat nya.

Karena fungsi itulah handwrap juga bisa mempercepat recovery (pemulihan) bila ada sendi pergelangan tangan yang sakit. Bila sakit masih terus berlanjut dalam waktu lama lebih baik cek ke dokter yaa.

Handwrap juga bisa mengurangi bau pada boxing glove. Kenakan handwrap ketika berlatih menggunakan boxing glove. Keringat yang kamu keluarkan tidak akan langsung membasahi bagian dalam boxing glove, tapi akan membasahi handwrap terlebih dahulu. Handwrap mu akan menampung sebagian keringat yang kamu keluarkan.

Jenis Handwrap

Ada 2 jenis handwrap yaitu tradisional dan Mexico (Mexican Style). Yang menjadi pembeda adalah bahan nya. That’s all.

Handwrap jenis tradisional terbuat dari bahan katun, tidak lentur (tiak elastis / stretch). Sedangkan handwrap Mexican style terbuat dari bahan semi katun di campur dengan spandex, sehingga handwrap nya lebih lentur (elastis).

Kedua jenis handwrap tersebut beredar di pasaran, namun yang lebih populer adalah yang jenis Mexican Style. Sifat elastis nya membuat handwrap tersebut lebih “nempel” di tangan, tidak mudah copot.

Ukuran Handwrap

Umum nya lebar handwrap adalah 4.5 – 5 cm.

Namun ukuran panjang nya cukup beragam. Mulai dari ukuran 250 cm sampai 500 cm. Itu maksud nya ukuran salah satu (sebelah) bukan sepasang.

Semakin panjang semakin aman. Semakin panjang, semakin banyak lilitan nya, semakin aman melindungi tangan.

Untuk ukuran dewasa biasa nya memakai yang ukuran panjang 400 cm (sudah cukup aman) atau 500 cm (lebih aman lagi). Untuk anak-anak biasa nya memakai ukuran panjang 300 cm atau 400 cm.

Nah sekarang kamu uda tau jenis-jenis handwrap.

Perlu diingat training gears itu tidak bisa menghilangkan resiko tapi bisa mengecilkan resiko. Berlatih mengenakan training gears saja masih ada resiko (meskipun kecil) apalagi kalau tidak pakai sama sekali.

Kamu bisa memilih ukuran panjang handwrap sesuai dengan kebutuhanmu. Ga usah bingung cari dimana, cek aja disini. Ada banyak pilihan warna yang bisa kamu pilih.

Keep training, keep safety, keep hygene, keep healthy.