Artikel: Sarung Tinju Terbaik di 2024 Sebagai seorang petinju, memiliki sarung tinju yang berkualitas sangat penting untuk melindungi tangan dan meningkatkan performa di dalam ring. Pada tahun 2024, terdapat beberapa sarung tinju yang dianggap sebagai yang terbaik di pasaran. Berikut adalah beberapa pilihan terbaik yang dapat Anda pertimbangkan: Sarung Tinju Everlast Pro Style Sarung tinju […]

Cara Merawat Kacamata Renang Kacamata renang adalah perlengkapan penting bagi para penggemar olahraga renang. Untuk memastikan kacamata renang Anda tetap awet dan nyaman digunakan, perawatan yang tepat diperlukan. Berikut adalah beberapa tips untuk merawat kacamata renang Anda dengan baik: 1. Bilas dengan Air Bersih Setelah Penggunaan Setelah selesai menggunakan kacamata renang, pastikan untuk membilasnya dengan […]

Tempat Main Badminton di Bandung Badminton merupakan olahraga yang populer di Indonesia, termasuk di Kota Bandung. Bagi para pencinta olahraga bulu tangkis, Bandung menawarkan berbagai tempat yang cocok untuk bermain dan berlatih. Berikut adalah beberapa tempat main badminton yang direkomendasikan di Bandung. Gor Bulutangkis Arcamanik Gor Bulutangkis Arcamanik menjadi salah satu tempat favorit bagi para […]

10 Tempat Main Badminton di Banjarmasin Badminton merupakan olahraga yang populer di Indonesia, termasuk di Banjarmasin. Bagi para pecinta badminton, berikut adalah daftar 10 tempat main badminton yang populer di kota Banjarmasin. 1. GOR Pangeran Hidayatullah Gedung Olahraga Pangeran Hidayatullah merupakan salah satu tempat favorit untuk bermain badminton di Banjarmasin. Fasilitas lengkap dan lapangan yang […]

Artikel: 5 Raket Bulutangkis Terbaik Saat Ini Bulutangkis merupakan olahraga yang sangat populer di Indonesia. Salah satu peralatan yang sangat penting dalam bulutangkis adalah raket. Berikut adalah 5 raket bulutangkis terbaik yang sangat direkomendasikan saat ini. 1. Yonex Arcsaber 11 Yonex Arcsaber 11 adalah salah satu raket bulutangkis terbaik yang sering digunakan oleh para pemain […]

Beberapa manfaat potensial yoga meliputi peningkatan fleksibilitas, kekuatan, dan kesadaran tubuh. Yoga juga dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Penelitian ilmiah tentang manfaat yoga masih agak awal, tetapi sebagian besar bukti sejauh ini mendukung apa yang tampaknya telah diketahui oleh para praktisi selama ribuan tahun. Yoga dapat bermanfaat bagi kesejahteraan kita secara keseluruhan. Yoga adalah […]

1. Dribbling (Menggiring Bola) Dribbling adalah keterampilan dasar yang sangat penting dalam bola basket. Taktik dan keterampilan dalam menggiring bola adalah: Kontrol bola: Usahakan untuk menggiring bola setinggi pinggang dan jangan biarkan bola terlalu tinggi atau rendah.Gunakan tangan dominan dan tidak dominan: Berlatih menggiring dengan kedua tangan untuk meningkatkan fleksibilitas dan menghindari pembatasan gerak.Perubahan arah: […]

Memilih berat dan ukuran sarung tinju adalah langkah penting untuk memastikan kenyamanan dan perlindungan selama latihan. Berikut panduan sederhana untuk pemula dalam memilih berat dan ukuran sarung tinju: 1. Pahami Satuan Berat Sarung Tinju (Ounce/oz) Berat sarung tinju biasanya diukur dalam satuan ounce (oz). Satuan ini menunjukkan berat keseluruhan sarung tinju, termasuk bantalan yang ada […]

Ukuran LapanganPanjang: 94 kaki (28,65 meter)Lebar: 50 kaki (15,24 meter) Area Kunci (Key Area)Garis lemparan bebas: 15 kaki (4,57 meter) dari papan.Lebar area kunci: 12 kaki (3,66 meter). Garis Tiga PoinJarak dari busur: 22 kaki, 1,75 inci (6,75 meter) dari pusat ring.Jarak di sudut: Sama dengan busur (karena bentuk garis busur NCAA melingkar penuh). Ring […]

Tahun 2024 menyaksikan berbagai inovasi dalam perlengkapan renang, menawarkan lebih banyak kenyamanan, performa, dan gaya untuk para penggemar olahraga air. Bagi Anda yang ingin tetap terdepan dalam dunia renang, berikut adalah beberapa perlengkapan renang terbaru yang wajib dimiliki: 1. Baju Renang Tahan Klorin yang Lebih Canggih Perkembangan bahan baju renang kini semakin pesat. Di tahun […]